Video Skrivet av: Lovisa Fasth ILCO förbundet

Att resa med stomi - tips inför semestern

Att resa med stomi kräver ofta lite extra planering. Hur mycket stomiprodukter ska man ta med sig? Vad händer om bagaget försvinner? I den här videon delar Sabine med sig av sina erfarenheter och praktiska tips inför semestern.

Planera lite extra inför resan

Att resa med stomi behöver inte vara komplicerat, men det kan vara bra att planera lite extra innan avresan. Genom att tänka igenom vad du kan behöva under resan blir det lättare att känna sig trygg och fokusera på att njuta av semestern.

Sabine berättar att hon alltid förbereder sig noggrant och ser till att ha med sig mer stomimaterial än hon tror att hon kommer behöva.

Ta med extra stomiprodukter

Ett av Sabines viktigaste råd är att alltid packa extra stomiprodukter. Om bagaget försvinner, resan blir förlängd eller något oväntat händer kan det vara skönt att veta att du har reservprodukter tillgängliga.

Många väljer att ta med fler stomipåsar och annat stomimaterial än de normalt använder under motsvarande tidsperiod hemma.

Fördela stomimaterialet mellan bagage och handbagage

Sabine berättar att hon alltid har stomiprodukter både i det incheckade bagaget och i handbagaget.

På så sätt har hon alltid tillgång till det viktigaste även om resväskan skulle bli försenad eller komma bort under resan.

För många kan det ge en extra trygghet att ha en mindre stominecessär nära till hands under hela resan.

En stominecessär kan ge extra trygghet

Att ha med sig en färdigpackad stominecessär kan göra det enklare att hantera oväntade situationer under resan.

Många väljer att packa stomipåsar, hudskydd, avfallspåsar och andra tillbehör på ett ställe så att de alltid är lättillgängliga.

Praktiska saker som kan vara bra att ha med

I videon berättar Sabine också om små saker som kan underlätta vardagen när man reser.

Exempelvis väljer vissa att packa våtservetter för att göra det enklare att hålla huden ren och fräsch när man är på resande fot.

Vilka produkter och hjälpmedel som passar bäst varierar från person till person.

Njut av semestern

Många känner oro inför sin första resa med stomi. Sabines erfarenhet är att mycket av den oron brukar minska när man väl har hittat sina rutiner.

Med lite planering och förberedelser kan de flesta resa, bada och semestra precis som tidigare.

Det här vill Sabine att fler ska veta

  • Planering kan göra resan tryggare.
  • Ta med mer stomimaterial än du tror att du behöver.
  • Förvara stomiprodukter både i bagaget och i handbagaget.
  • En stominecessär kan vara bra att ha nära till hands.
  • Små förberedelser kan minska stress under resan.
  • Du ska kunna resa och njuta av semestern även med stomi.

Vanliga frågor och svar

  • Kan man resa utomlands med stomi?

    Ja. Många personer med stomi reser både inom Sverige och utomlands.

  • Hur mycket stomiprodukter bör man ta med på resa?

    Det varierar beroende på resans längd och individuella behov. Många väljer att ta med extra stomipåsar och annat stomimaterial för att vara förberedda om något oväntat händer.

  • Ska stomiprodukter ligga i handbagaget?

    Många väljer att ha en del av sina stomiprodukter i handbagaget för att alltid ha tillgång till dem under resan.

  • Vad gör jag om mitt bagage försvinner?

    Om du har stomiprodukter i handbagaget har du tillgång till det viktigaste även om det incheckade bagaget skulle bli försenat eller försvinna.

  • Behöver jag ha med en stominecessär?

    Det är inget krav, men många upplever att det ger extra trygghet att ha stomipåsar och andra tillbehör samlade och lättillgängliga.

  • Kan jag bada och sola när jag är på semester?

    Många personer med stomi badar och solar under sina resor. Om du har frågor om hur sol eller värme kan påverka just din situation bör du rådgöra med din stomiterapeut eller vården.

Om sabine

Sabine Schulz lever med ileostomi och har tidigare haft kolostomi. Med erfarenhet både som patient och från arbete inom vården delar hon med sig av personliga erfarenheter, praktiska tips och reflektioner om livet med stomi. Genom videoserien vill hon bidra till ökad kunskap, trygghet och öppenhet kring stomi.

Om ILCO

ILCO Tarm- uro- och stomiförbundet är en nationell patientorganisation för personer som lever med sjukdom eller funktionsförändring i tarmarna eller urinvägarna samt deras närstående. Genom erfarenhetsbaserat stöd, kunskapsspridning och påverkansarbete arbetar vi för bättre livsvillkor och ökad kunskap inom våra områden.

Viktig information

Innehållet bygger på Sabines egna erfarenheter och ska inte ses som medicinsk rådgivning. Om du har frågor om din hälsa, behandling eller stomivård bör du kontakta vården eller din stomiterapeut.

Fler videor