Intensiteten inte viktigast för träning under cancerbehandling

2021-02-08

Det är känt att personer som genomgår cancerbehandling mår bättre av fysisk träning. Men spelar det någon roll hur hårt man tränar? En ny studie från forskare vid Uppsala universitet visar att effekten blev ungefär densamma oavsett om man tränade intensivt eller på en lite lättare nivå.

Fysisk aktivitet och träning under cancerbehandling förbättrar fysisk och psykisk hälsa och kan även minska de vanligaste biverkningarna av behandlingen. Det har bekräftats i flera internationella studier. Många patienter drabbas av cancer-relaterad trötthet, så kallad fatigue, och man vet att både styrke- och konditionsträning minskar fatigue.

Karin Nordin vid institutionen för folkhälso- och vårdvetenskap vid Uppsala universitet är huvudansvarig för studien.

Foto/bild: Helena Igelström

Läs hela artikeln från Uppsala universitets nyhetssida.

Sidan redigerades senast: 2021-02-08