Aktiviteter

Aktiviteter

Varmt välkommen till Vårens dag- och kvällsträffar 2019.        

Rosenmetoden och Sopplunch tisdag 15 jan 13 – 15.
I ILCO’s lokal på S:t Göransgatan 82.
Kristina Abiala informerar om en kroppsterapi med avspänning och djupare kontakt med dig själv. 
Soppa/Smörgås 40:-. Anmälan senast 11 jan.

Friskvård/motion varannan måndag 13:00 - 14:30 
I ILCO’s lokal 21 jan, 4 feb, 18 feb, 4 mar, 18 mar, 1 apr, 29 apr samt 13 maj.        
Under ledning av Sonja Schlyter som anpassar rörelserna efter vår förmåga (kan även vara sittande på stol). Vi avslutar med gemensam fruktstund. Anmälan veckan innan tillfällena. 

ILCO Caféträffar sista onsdagen varje månad 14 – 16.
Vi träffas på Stockholms Sjukhems Café, Mariebergsgatan 22. (30 jan, 27 feb, 27 mar, 24 apr samt 29 maj) för kravlösa träffar om att ha stomi (Tips och Råd). ILCO står för kaffe och thé. Ingen anmälan behövs, vi möts där. 

Föreläsning om Prolaps/bråck i ärr och stomiområde.
Inbjudan om tid och plats kommer. 

Bandagefirmor (info. kommer senare angående dag och tid)
Olika firmor visar och informerar om sitt/sina bandage.

Årsmöte den 5 mars 18 – 21.
I ILCO’s lokal på S:t Göransgatan 82.
Vi har även bjudit in stomiterapeuterna Lena Wistmar och Anna Axelsson från Ersta Stomimottagning som informerar om deras arbetssätt som gav dem 2018 års stomipris. (ytterligare information om kvällen kommer med inbjudan).

 "Knytis” för samtalsgrupperna tisdag 12 mar 18 -20.
I ILCO’s lokal. Vi träffas under gemytliga former där vi kan informera varandra om dagsläget. Anmälan senast 6 mars.

Kost måndag 15 april 13 – 15.
Dietisten Maria Sundberg-Hjelm informerar om hur tarmarna fungerar efter stomioperationen och hur vi kan anpassa kosten så den passar oss. Kaffe/thé + smörgås 30:-. Anmälan senast 10 april.

Ev. Kyrkobesök (guidad tur) (info. kommer senare ang. dag och tid).

Heldagsutflykt en lördag eller söndag i maj/jun.
Med buss eller båt (inbjudan kommer).

Gör din anmälan till Susanne på kansliet tel. 08 – 651 53 30
(mån – ons 09.00 – 15.00 eller telefonsvarare alt. epost stockholm@ilco.nu

Är du intresserad av styrelsearbete ? Kontakta Marina Fredriksson
tel. 070 – 775 34 00 alt. marina.fredriksson@hotmail.com Du behövs
för vår förening. Vår hemsida www.ilco.nu/stockholm

Väl mött och varmt välkommen och ta gärna med en vän !
Styrelsen och Kansliet